東京大学名誉教授も第推薦されている、細胞活性化腰痛体操の公開です。!!

小川裕子さんが紹介されている、
腰痛体操(細胞活性ストレッチ)は、たくさん体操したり、伸ばしたり、
ということは目的にしていません。簡単に、誰でも出来て、寝る前
の3分間で、きちんと効果は表れます。
この体操(ストレッチ)は体のどこかが痛くなるくらい頑張ったり
してはいけません。軽い動きで充分なのです。
たったこれだけで、リンと血流をアップし臓器や脳も活性化します。


腰痛体操(細胞活性ストレッチ)はリンパ腺に溜まっていた老廃物
や血液の流れを良くし、筋肉、内臓も活発に機能し易くなります。
疲労の原因である老廃物がたまらないため、夕方になっても疲れを
感じません。また、高血圧はさがり、低すぎる血圧は上がることも
確認されています。
もっと詳しく知りたい方は『ホームページ 』からどうぞ。

小川裕子

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